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〈春バテ〉心&身体のための風水


慣れ親しんだやり方によって停滞が起きていませんか?

 

8サイクル時代では「頑張ること」で結果を出そうとしました。

 

風の時代9サイクルでは、自分に問いかけ「頑張らないこと」で流れに乗っていきます。

 

今年は物事が大きく動くとき、見直しのタイミングにしていきましょう。

 

 

この季節は春バテやだるさ、疲れやすかったり、心身の不調などが起きやすいとき。

 

そこで、やる気がでなくて動けないときに助けになってくれる風水術をご紹介します。

 

 

パワーがでないときに助けになってくれる風水といったら

 

睡眠をとる寝室、ベッドやお布団にフォーカスするのが最も効果的です。

 

 

三段階ありますが、あなたの状態に合わせてできることだけを無理せずに取り入れてみましょう。

 

 

 

 

① 何もできない、やりたくないとき

 

 

朝目覚めたとき、夜眠る前に、お部屋に感謝するだけ。

 

お部屋(エネルギーが満たされている空間)を見渡しながら感謝します。

 

私たちは空間のエネルギーに守られているのですが、意識せずに暮らしています。

 

ここに意識を向けて感謝していると、このエネルギーはより強化されます。

 

見えないもの、感じないものは信じられないという人も、

 

疑うよりもそれがあると思ってみた方があなた自身が救われるのではないでしょうか。

 

②ベッド・お布団周りだけならやれそうなとき

 

休日の晴れた日に。

 

朝、起きたら一番におこないます。

 

・シーツ、カバー類を外して洗う。

 

・天日干しする。

 

・天日干しできない場合には、布団乾燥機にかけるか、除菌スプレーをする。

 

 参考* ブラウンシュガーファースト 水洗いシュシュベジタブル 

     300ml アルカリ性電解イオン水 

 

 

・マットレスは立てかけて湿気を取り除き、上下を入れ替える。

 

・布団は表面に掃除機をかける。

 

・枕やクッションは、洗濯可能なら洗い、洗えない素材のものは天日干しや陰干しにする。

 

・ベッドサイドテーブル、ベッドフレーム、お布団周りのランプや時計、コードなど、

 埃や汚れをふき取る。

 

 

※ベッドやお布団周りには眠りに必要なものだけを厳選しすっきりさせる。

 それが難しい場合には、ボックスやバスケットなど中身が見えない収納にして、

 ものからの情報を最小限にする。

 

※ヘッドボードや枕の上の壁は、なにも飾ったり置いたりしない

(潜在意識のストレスを取り除くため)

 

※ベッド下の収納がある場合は、胸から上にはものを置かないこと。

(睡眠の質への悪影響を避けるため)

 

※ケミカルではないアロマなどの香りを取り入れてもよい。

 

※電磁波の影響があるものは室内から移動するか、身体から距離を置くこと。

 

※寝室に鏡を置かない(エネルギーを不安定にするため)

 

 

 

 

③ もっとできそうなら…

 

 

・モップやドライシートで天井から壁の汚れや埃を取り除く

 

・照明器具、ドア、長押、エアコン、カーテンレール、アートフレーム、時計などの拭き掃除

 

・カーテンはブラシや掃除機で掃除したり、洗濯表示に従ったメンテナンスを。

 

・窓そうじ

 

・床そうじ。フローリングは埃が舞い上がらないように先にモップをかけてから掃除機を。

 カーペットは掃除機とカーペットクリーナーで掃除する。

 

・観葉植物があれば葉を拭く。

 

 

★寝室が東、南東、南向きならば、日が昇ってから6時間くらいまで

 

★南西、西向きならば、日が昇ってから8時間くらいまで 

 

★北東、北、北西向きならば、日が昇ってから4時間くらいまでの時間帯に

 

おこなえるとよいでしょう。

 


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